Ton initiation aux cours prénataux, directement dans tes écouteurs
Tu te demandes par où commencer ? À quoi sert vraiment un plan de naissance ? Ce que fait une doula, au juste ? On a fait ce Podtalk pour toi.
On commence par une intro, puis on t’accompagne à travers trois volets, du ventre rond aux premières semaines avec bébé :
Grossesse
Ton corps qui change, bébé qui grandit, et comment te préparer en douceur.
Naissance
Ton plan de naissance, les phases du travail et tout ce qui aide à traverser la douleur.
Postpartum
Le 4e trimestre, ta récupération et les premières semaines, dont on parle trop peu.
En chemin, tu vas découvrir ce qu’une doula peut t’apporter. Pour nous, c’est une personne qui te connaît, qui connaît ton plan et qui protège ta bulle le jour J. Tu vas peut-être te dire : « Pourquoi pas moi ? »
On est convaincues qu’on apprend mieux quand on a du fun. Écoute-nous et vois si le courant passe. Comme avec une doula, c’est ça qui compte.
Reçois les épisodes et nos fiches par courriel
À chaque volet, on t’envoie une fiche à garder (respirations, plan de naissance, 4e trimestre) pour aller plus loin que l’écoute.
C’est noté !
Le lien du Podtalk est en route vers . S’il se fait attendre, jette un œil dans les indésirables.
Écouter sur SpotifyEnvie d’aller plus loin ?
Le Podtalk, c’est l’initiation. Nos cours prénataux et notre accompagnement doula, c’est la suite, en vrai, avec nous.
Réserver une rencontre d’approcheComme une grande sœur dans tes écouteurs
Imagine : un matin tranquille, café à la main, tes écouteurs dans les oreilles et des doulas certifiées (aka nous) qui te parlent comme des grandes sœurs. On t’explique tout ce que tu dois savoir, sans jargon médical, sans jugement, avec juste la bonne dose de science et de chaleur humaine.
Submergée par l’information
Entre les conseils contradictoires de l’entourage et les recherches en ligne qui n’en finissent plus, s’y retrouver pendant une grossesse relève parfois du parcours du combattant. On est là pour ça !
Une doula, c’est hors budget
Tu aimerais être accompagnée, mais à 2 000 $, c’est hors budget. Les cours prénataux, c’est bien, sauf qu’en groupe, poser ses vraies questions n’est pas toujours évident. Et le suivi après ?
Pas le temps. Pas l’énergie.
Entre le travail, les rendez-vous médicaux, la fatigue du premier trimestre et l’inconfort du troisième… trouver du temps pour se rendre à un cours chaque semaine, c’est rarement réaliste.